局部白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/150516/4624552.html

文玩是一种文化，也是一种情趣，还有人说是一种运动，而且是养生的运动。尤其是老人，那么如何养生，是真是假，今儿，我们就来探讨探讨~

现下人们已经不是单单局限于盘玩手球，发展出了手串、手持、念珠、核桃等之类，特别是念珠手串、手持，不但方面盘玩，还便于佩戴，时尚美观。把玩盘玩，这些看似手部运动，实则是一个全身性的健身运动。

西医认为：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达，心灵手巧。中医认为经络把手指与脑神经、五脏六肺联系起来而互为一体。盘玩文玩靠手指在掌心不停旋转，是手部最好的运动之一。尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经，健脑益智，增强记忆力，提高思维能力的功效。

俗话说，"十指连心"，指的就是10个手指（包括10个足趾）与全身内部各个脏腑器官都是连在一起的。用搓捏的方法，不断刺激分布在手心、手背、指头上的穴位，不仅可施加影响于相应的脏腑，还活动了局部的经络，使气血得以流通。气血流通后，病邪就不容易在这里侵袭隐蔽。

人的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映和影响全身五脏六腑的健康状况。通过手指的运动，让手串与手指的穴位接触、按摩，达到疏通经络、调和气血、舒筋健骨、清神活血。久经锻炼还可以健脑增智、加强记忆、消除疲劳、延年益寿。

除了运动手部之外，在盘玩文玩的过程中，人特别容易静下心来，消除杂念。这种宁静平和的状态，正是我们在高节奏的现代生活中所缺乏的。如果时常能让自己心平气和、心无杂念地盘玩片刻，有助于消除疲劳，改善睡眠，对于预防心脑血管疾病的发生也大有益处。

下面就给大家介绍一下日常适合把玩的一些品类。

小叶紫檀

紫檀木材坚硬致密，心材红色，为优良的建筑、乐器及家具用材；树脂和木材药用。至古有一寸紫檀一寸金的说法。

金丝楠

金丝楠木材有香气，纹理直而结构细密，不易变形和开裂，金丝楠木中的结晶体明显多于普通楠木，木材表面在阳光下金光闪闪，金丝浮现，且有淡雅幽香。

橄榄核

橄榄核雕手串国家级非物质文化遗产名录，雕刻精细入微，形态小巧玲珑，其技法以浮雕、圆雕、镂空雕为主，花色品种也越来越多。

金刚菩提子

金刚菩提子甚为名贵，金刚菩提子产于印度释迦佛成道的地区，释迦佛当时叫他的弟子们穿起来用以念佛、念法、念僧，因此把它取名“金刚菩提子”。也是比较有名的佛家手串之一。

星月菩提

星月菩提是一种宗教用品，梵语是Bodhi，是黄藤的种子，由于每粒珠表面会分部密密麻麻小黑点，大的洞洞是芽眼（种子都有胚芽，），从表面看芽眼和小的点点形成了如众星捧月，故而称为星月菩提。也是比较有名的佛家手串之一。

海南黄花梨

海南黄花梨世界五大名木之一，多生长在吊罗山海拔米左右阳光充足的地方。因其成材缓慢、木质坚实、花纹漂亮。

核桃

文玩核桃是对核桃进行特型、特色的选择和加工后形成的有收藏价值的核桃，文玩核桃需要花大工夫才能凑成一对儿，再加上能工巧匠的精心雕琢以及经多年把玩形成的老红色，就更显珍贵。当时京城曾传言：“贝勒手上有三宝，扳指、核桃、笼中鸟。”每逢皇上或皇后的生日，大臣们会将挑选出来的精品核桃作为祝寿贺礼供奉，揉手核桃的价值由此可见。

凤眼菩提

凤眼菩提是菩提子的一种，因芽眼如目，固称“凤眼菩提”。藏传佛教中的“菩提”指的就是凤眼菩提。凤眼菩提是所有菩提中的智者，持戴凤眼，可增长人的智慧。

南红玛瑙

南红玛瑙是玛瑙的一个种类，古称”赤玉”，质地细腻油润，是中国独有的品种。由于产量稀少，老南红玛瑙价格急剧上升。南红玛瑙曾被古人用之入药，养心养血，信仰佛教者认为他有特殊功效。

琥珀蜜蜡

琥珀自古就被视为是珍贵的宝物。中医认为琥珀具有安定心神,帮助睡眠的作用。佛教中将琥珀列为七宝之一。

猛犸牙

猛犸象牙是猛犸象的门牙，俗称古象牙，又叫万年象牙。猛犸象牙原生尺寸比现代的象牙大，猛犸象牙以及雕刻成品，其主要原料来源就是西伯利亚的冰冻层里挖掘出来的。由于资源有限，随着人们不断的开采和挖掘，猛犸象牙会越来越少，收藏价值也越来越高。

文玩是时尚流行品，上下五千年，一直是追求典雅品位的社会名流的第一选择，一直走在时尚的前沿。玩友们有没有动心呢？值得分享哦~

「中时达」莲舞文玩

联系方式：